适量饮酒可以减少心脑血管疾病

　　适量饮酒减少心脑血管疾病的事例在我国也到处可见,作者在广东调查发现,除酗酒者和空腹饮酒者外,经常好饮两杯的人，极少患心血管疾病。

　　相反,滴酒不沾或极少饮酒的人,不是出现高血压便是低血压或心肌梗塞、脑血栓等疾病,这在从事脑力劳动的人群中尤其突出。

　　调查657名50岁以上中老年人,滴酒不沾或极少喝酒的共469人,其中患有心脑血管病368人，占78.47%;心脑血管正常的101人,只占21.53%。

　　每天习惯喝点酒的188人,其中心血管正常的162人，占86.17%;患心血管疾病的26人,只占13.83%。

　　调查中还发现原来滴酒不沾患有高血压疾病的5人,他们因治疗风湿症等疾病需要适量喝酒,经过两年多,血压渐渐正常起来,再不用天天吃药了。

　　另有两位患高血压的古稀老人,原来不离吃药,经常住医院,见到酒都怕,后来从报纸看到经验介绍,自2002年起,尝试每顿饭前饮用洋葱头浸渍的红葡萄酒二两,一年多后,血压降至140左右,并逐渐稳定下来。

　　红葡萄酒含有白藜芦醇成分,具有抗氧化作用,洋葱含有类黄酮成分,也是一种抗氧化剂,均能够减少血液中的氧自由基,可以减少血脂沉积和血块形成,不致血管继续变窄、硬化和产生血管阻塞,加上酒有行血功能,因而对血管和心脏起到较好的调节和保护作用。

　　对于一些心力不足的病人,平时喝少量酒,对增强心脏机能也有好处。

　　一-些由于窒息或其他原因引起心力衰竭的病人,及时对他们灌饮适量的酒,可激发病人的心脏搏动而能迅速苏醒,这已成为一种常见的应急抢救手段。

　　然而,过量饮酒则会大损心脏。

　　酒精对心脏的危害犹如铁锈危害电动机的轴心。

　　滥饮暴饮会使心肌纤维变性,失去正常的弹力,引起心脏扩大,导致功能不全,形成“酒精性心肌病”。

　　同时，酒精能使肾上腺素分泌增加,使心跳加快,小动脉收缩,加重心脏负担,而招致多种心脑血管疾病。　　

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