适量饮酒能长寿,你信吗？

　　适量饮酒能长寿,你信吗？

　　古今中外的长命百岁之人当中,好饮两杯者居多。

　　我国唐代大医学家孙思邈是个“酒仙”,但从不喝不纯之酒,也不曾喝醉,能做到微醺而止,他足足活到140岁;清代高宗乾隆皇帝爱新觉罗·弘历,饮酒注意节制,活到89岁,是我国历代最长寿的皇帝。

　　当今,最长寿男星有贵州省务川仡佬苗族自治州的“长寿王”龚来发。

　　他平常爱喝少量米酒,活到146岁,还有广东省恩平市沙湖镇2002年111岁的聂洪福,他每天晚饭都喝二三两米酒。

　　女寿星则有四川省南充市嘉陵区1882年出生的张秦氏,她已有八十多年的酒龄,115岁以前每天喝四两到一斤白酒。

　　广东省从化市占田镇113岁的何六,她年轻时每天喝自酿的糯米酒一大碗,年老时还喝二三两。

　　著名酒乡四川省1995年有百岁以上老人1190人,10万人当中就有1名百岁寿星,居全国之首,这些老人大都爱喝酒。

　　江苏省如皋市百岁以上人口为1.18人/万人,经常喝酒的占66.2%。

　　在国外,葡萄酒之乡法国,是个长寿之国。

　　每年人均喝葡萄酒64公斤,每10万人当中有7个百岁老人,其中一位女寿星珍妮·卡蒙特,饮酒从不间断,活到121岁。

　　意大利撒丁岛出了一个吉尼斯确认的世界长寿男星安东尼奥·托德,他每天喝一大杯葡萄酒,活到112岁。

　　1991年国际自然学会宣布厄瓜多尔为全球五大长寿之乡之一,那里的比尔卡班人每天都喝两到四杯甘蔗甜酒。

　　俄罗斯高加索有一条三千多人的多利布希村,全村几乎每个人自5岁开始饮酒,每天早上饮一杯葡萄酒,小学生以葡萄酒佐餐,成年男土每餐都饮酒,活到90岁以上老人有二百多人。

　　适量饮酒获得百岁以上高寿的老人比例不少,查阅国内百岁以上老人1133人,经常饮酒的有724人，占63.90%。

　　欧洲饮酒寿星多,加上各国百岁以上老人,在1356个百岁老人中有1049人饮酒，占77.36%,而滴酒不沾的只有307人,占22.64%。

　　美国麻省总医院药物主剂医师亚历山大·里大对世界上年岁最大的人群做过大量的调查后,发现他们多数饮酒成风,但都能控制适量,做到适可而止,确信适当饮少量酒可延年益寿。

　　英国老年学专家戴维威克斯博士经过十多年调查研究发现,适度饮酒还可使老年人保持年轻的体态。

　　我们日常也看到适量饮酒的人脸部极少出现老人斑现象,脸色红润,显得比不喝酒的人年轻。