为什么饮酒不宜饮浓茶？

　　为什么饮酒不宜饮浓茶？

　　大量饮酒后喝浓茶，茶内的茶碱可以很快地作用于肾脏而产生利尿作用。这样，酒精则通过乙醇脱氧酶转化为乙醛。乙醛尚未得到再分解便从肾脏排出，而肾脏受到大量乙醛的刺激，从而加重肾脏的负担及损害。

　　饮酒时大量喝浓茶，使过多的水分进入身体内，它可刺激胃酸的分泌，同时还可以中和胃酸，最终则影响消化。

　　浓茶中的单宁能妨碍人体对铁的吸收，可以造成缺铁性贫血。

　　浓茶中的鞣酸过多，它可影响脂肪与蛋白质的吸收。

　　因而，劝君改掉浓茶解酒的旧观念，在饮酒的同时喝浓茶的习惯亦要逐步克服。

　　有人问，饮酒时或酒后可否喝淡茶，回答是可以的。因为淡茶不仅可以生津止渴，且可以怡神，可以冲淡酒的浓度。但是，量亦不宜太多。什么是淡茶？放多少茶叶谓之淡？喝多少为合适？这实在很难限定。

　　我再说一遍，饮酒喝浓茶是错误的，目前很多人边饮酒边喝浓茶的不良生活方式要改掉，这样对身体健康有益。